2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ぎっくり腰

いたたたた、 今日は、この状態でテニスです。 無理せず、エンジョイしたく思っております。 日曜日は岡野整体です。

久しぶりのジム

2021 7月11日久しぶりにジムに行った。体が軽くなった気がする。 やはり、定期的に体を動かす習慣は大切を思った。 明日からの仕事にも、プラスに働くと思う。 建太には、テニスができるのは、後、5年と言われた。 考えなければと思った。 その後、建太と…